自分に合ったジーンズの選び方とは？ウエストやヒップのサイズの見方

ジーンズのサイズについて

カジュアルファッションの定番アイテムともいえる「ジーンズ」は、近年ではオフィスカジュアルにも取り入れられるなど、非常に汎用性の高いアイテムです。

ただし、自分に合ったサイズ感で着用しないとシルエットが崩れて不格好に見えることもあるため、ジーンズを購入する際はサイズ選びに注意が必要です。

ここでは、ジーンズのサイズの見方や選び方のポイントについて解説します。

ジーンズのサイズ表記について

ジーンズのサイズは一般的に「インチ」で表記され、タグに「28」や「30」といった数字が記されています。これはウエスト周りの長さを表しており、1インチ＝2.54センチなので、28インチは約71.1cm、30インチは約76.2cmに相当します。

また、「32×30」のように表記されている場合は「ウエスト×股下」の意味です。ウエストが32インチ、股下が30インチということになります。

サイズ表記には「S・M・L」などのアルファベットで示される場合もありますが、ショップスタッフに尋ねればインチに換算してもらえるため、インチで自分のサイズを把握しておくと便利です。

股下サイズの確認

股下サイズもインチで表記されることが多く、通常は「30〜34インチ」程度の範囲で展開されています。股下が長すぎると裾を引きずってしまい、短すぎると座ったときに裾が上がりすぎるため、適度な長さを選ぶことが重要です。

基本的には少し長めを選んでロールアップするか、裾上げで調節するのが良いでしょう。

その他の部位のサイズ

ウエストが細くても太ももが太いなど、体型によって合うジーンズは異なるため、こうした各部位のサイズも確認しましょう。

ジーンズのサイズの基準と目安

ジーンズのサイズ感は、ジャストサイズで穿きたい人もいれば、オーバーサイズで穿きたい人もおり、好みによってさまざまです。目安としては、ジーンズを直立した状態で着用したとき、ウエスト部分と身体の間に手のひら1枚分のゆとり（約1インチ）があるとちょうど良いサイズとされています。

もっとゆったり穿きたい場合は、拳1個分のゆとり（約5cm、2インチ程度）を目安にすると良いでしょう。試着時にはわたり幅や全体のシルエットも確認することが大切です。

ジーンズのサイズ表

メンズ ジーンズ

レディース ジーンズ

ジーンズの選び方

ウエスト・股下を確認する

ジーンズを選ぶ際は、まずウエストと股下のサイズを正確に把握しましょう。ジャストサイズで穿きたい場合は、これらのサイズが自分の体型に合っているかが大切です。

デザイン・加工をチェック

ジーンズには、インディゴブルーやライトブルー、ブラックなど多様なカラーバリエーションや、ダメージ加工・色落ち加工などが施されたものもあります。自分のファッションスタイルに合わせて選ぶと良いでしょう。

試着してシルエットを確認

通販サイトの利用が増えていますが、可能であれば店頭で実際に試着し、自分に合ったシルエットやフィット感を確かめるのがおすすめです。

ジーンズの形状の種類

ストレート：太ももから裾まで真っ直ぐで、初心者にもおすすめ。
スキニー：脚にフィットし、スタイルを強調したい方向け。
テーパード：太ももはゆったりで裾にかけて細く、バランスの良いシルエット。
ブーツカット：膝から裾にかけて広がり、脚長効果が期待できる。
ワイド：全体的に太めで、リラックス感と体型カバーに優れる。
サルエル：股下が深く、個性的なルーズスタイルを演出。

まとめ

ジーンズ選びでは、サイズ表記の意味を理解し、実際の体型や好みに応じて最適なサイズ・デザインを選ぶことが重要です。

既製品で合うものが見つからない場合は、オーダージーンズを検討することで、自分にぴったりの1本を手に入れることができます。

ジーンズは一生ものにもなり得るアイテム。ぜひじっくりと選んで、お気に入りの一本を見つけてください。